Next Level - Selbstverteidigung für Teenager. Das Training ist für Schüler der 5. und 6. Jahrgangstufe ausgerichtet. Wir bieten altergerechte Selbstverteidigung und Kampfsport mit natürlichem Bewegungstraining. Wir vermitteln auch Lösungen und Strategien um Umgang mit gefährlichen Situationen.

Next Level - Selbstverteidigung für Teenager. Das Training ist für Schüler ab der 7. Jahrgangstufe ausgerichtet. Wir bieten altergerechte Selbstverteidigung und Kampfsport mit natürlichem Bewegungstraining. Wir vermitteln auch Lösungen und Strategien um Umgang mit gefährlichen Situationen.

Unser Löwen-Kids-Programm vermittelt Kindern auf spielerische Weise wirkungsvolle Selbstbehauptung, Gefahrenerkennung und Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung.

Girl Power: Selbstverteidigung speziell für Mädchen. Wir bieten altergerechte Selbstverteidigung und Kampfsport mit natürlichem Bewegungstraining. Wir vermitteln auch Lösungen und Strategien um Umgang mit gefährlichen Situationen.

Unser Kurs - Ein Weg zu Harmonie von Körper, Geist und Seele. Für viele ist Yoga im Alltag gar nicht mehr wegzudenken. Es bietet Dir den nötigen Stressausgleich und hält Dich gleichzeitig fit. Beim Yoga konzentrierst Du Dich auf den eigenen Körper und die Atmung.

Grundschulkinder 1. und 2. Klasse: Unser Löwen-Kids-Programm vermittelt Kindern auf spielerische Weise wirkungsvolle Selbstbehauptung, Gefahrenerkennung und Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung.

Vorbereitungskurs
Einschulung 2026

Die Einschulung von Vorschulkindern ist ein bedeutender Schritt im Leben des Kindes und der Familie. Dieser Kurs vermittelt altersgerecht und auf spielerische Art und Weise Selbstbehauptung und einfache Strategien zur Risikovermeidung und Konfliktlösung.

Altersgruppe 11 bis 13 Jahre:  In diesem Kurs lernst du, Täterverhalten zu durchschauen und souverän mit Angst und Adrenalin umzugehen. Wir stärken dein Mindset und trainieren eine selbstbewusste Körpersprache.