Next Level - Selbstverteidigung für Jugendliche (13-14 Jahre). Das Training ist für Schüler ab der 7. Jahrgangstufe ausgerichtet. Wir bieten altergerechte Selbstverteidigung und Kampfsport mit natürlichem Bewegungstraining. Wir vermitteln auch Lösungen und Strategien um Umgang mit gefährlichen Situationen.
- Kampfsport und altersgerechte Selbstverteidigung
- Fitness, Boxen, Coolnesstraining
- Sicher unterwegs mit U-Bahn, Tram, Bus u.v.m.
| Enthalten | Mit diesem Ticket können zweite Trainingseinheit besucht werden. Bitte den zweiten Termin per E-Mail mitteilen oder gleich vor Ort ein Termin vereinbaren. |
|---|---|
| Dauer | 60 Minuten |
| Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe, Wasserflasche |
| Sprachen | Deutsch |
| Öffnungszeiten | |
| Anforderungen | Der Unterricht ist spezell für die Altersgruppe 13 und 14 Jahre ausgerichtet. Ab dem 15. Lebensjahr kann der Unterricht der Jugenlichen und Erwaschenen besucht werden. |
Veranstaltungsort
Hofmannstraße 7b, 81379, München, Deutschland
Angeboten von
Safe in the City GmbH
Weitere Informationen
Was wir sonst noch im Unterricht behandeln:
- Du lernst Selbstverteidigung – basierend auf bewährten Techniken aus WingTsun und Krav Maga
- Wir verbessern deine körperliche Leistungsfähigkeit auch mit Boxen
- Wir stärken deine Ausdauer, Fitness und Konzentration
- Wir verändern Dein Selbstbild von schwach zu stark
- Wir checken Mimik, Gestik und Körpersprache
- Bei Anmache und Anpöbelei richtig reagieren und Grenzen setzen
- Verhalten bei Bedrohung mit Waffen
Bitte beachten beim ersten Besuch:
Der Zugang zur Akademie ist nur mit einer Karte möglich. Bitte vor der Tür im 1.OG links klingeln. Wir öffnen dann die Tür.
Trainingzeiten:
Mi. + Fr. von 18 bis 19 Uhr | Mo. von 18 bis 19 Uhr nur für Mädchen
| Gesamtbewertung | |
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| Preis/ Leistung | |
| Spaßfaktor |
