Selbstverteidigung für Frauen (Update-Angebot zum Crash-Kurs)
Trainiere Dich zu verteidigen!
Wir vermitteln Dir in diesem Kurs wichtige Tools zur Selbstverteidigung. Dieses Angebot dienst zur Vertiefung der Inhalte aus dem Crash-Kurs. Das Training ist immer montags von 19 bis 20 Uhr. Der Kurs wird geleitete von Andrea Mey. Sie ist Fachtrainerin für Frauenselbstverteidigung. Das Ticket ist gültig für 2 Einheiten.
- Stärke Dein Mindset/ innere Haltung
- Lerne Skills, Dich körperlich zu schützen
- Der Kurs ist nur für Frauen
| Dauer | 1 Stunde |
|---|---|
| Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe, Wasserflasche |
| Sprachen | Deutsch |
| Öffnungszeiten |
Veranstaltungsort
EWTO-Akademie Sendling
Hofmannstraße 7b, 81379, München, Deutschland
Hofmannstraße 7b, 81379, München, Deutschland
U-Bahn: U3 Haltestelle Aidenbachstraße - 7 Gehminuten oder Bus 53, Haltestelle Hofmannstraße | S- Bahn: S7 / S 20 / S27 Haltestelle Obersendling - 12 Gehminuten | Bus: 53 (Münchener Freiheit - Aidenbachstraße) - 0 Gehminuten zur Akademie
Angeboten von
EWTO-Trainerakademie München GmbH81379 - München
Weitere Informationen
Wir vermitteln in diesem Kurs wichtige Tools:
- Selbstkontrolle und Handlungsfähigkeit unter Stress erhalten
- Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark
- Selbstkontrolle und Handlungsfähigkeit unter Stress
- Abwehr von Schlägen und Tritte
- Techniken gegen Umklammerungen, Festhalten, Würgen
- Befreiung aus der Bodenlage
- Anti-Überfall-Programm
- Fitness und vieles mehr …
Für mtl. 52 € kann der Kurs reglmäßig besucht werden. Der Vertrag läuft 3 Monate und kann danach mtl. gekündigt werden.
1 Bewertungen
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| Preis/ Leistung | |
| Spaßfaktor |
Spannende Erfahrungen in angenehmer Atmosphäre
Schönes Studio mit ruhigen, angenehmen Trainern. Ich fühle mich dort willkommen und gut aufgehoben. Die Buchungen verliefen absolut problemlos. Ich kann es wirklich jedem empfehlen.
von Ina am 26.03.2024
5/1
18,00 €
