Selbstverteidigung Jungs (Crash-Kurs)

Selbstverteidigung für Jungs (11 bis 13 Jahre)

Die Unterrichtsinhalte bestehen aus 3 Bereichen: Theorie, Übungen zur Körpersprache, körperlich Widerstand leisten. Schlag- und Trittübungen werden ausschließlich mit einem persönlich zugeordneten Dummy durchgeführt. Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat für die erfolgreiche Teilnahme am Kurs.

  • Grenzüberschreitungen erkennen und Grenzen setzen
  • Steigerung von Selbstbewusstsein und Mut
  • Körperlichen Widerstand leisten, auch unter Stress
Enthalten
  • Info-Mappe mit Tipps
  • Zertifikat
  • kostenfreies Probetraining (Teen-WingTsun) an der Akademie
Dauer3 Stunden
Mitzubringen

Turnschuhe und einfache Sportkleidung

SprachenDeutsch
Öffnungszeiten

Veranstaltungsort

Mit den öffentlichen Verkehrsmittel zu uns: U-Bahn: U3 Haltestelle Aidenbachstraße – 7 Gehminuten oder Bus 53, Haltestelle Hofmannstraße S- Bahn: S7 / S 20 / S27 Haltestelle Obersendling – 12 GehminutenBus: 53 (Münchener Freiheit – Aidenbachstraße) – 0 Gehminuten zur Akademie
EWTO-Akademie Sendling
Hofmannstraße 7b, 81379, München, Deutschland

Angeboten von

EWTO-Trainerakademie München GmbH
81379 - München
(331)

Weitere Informationen

Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern im Alter zwischen 11 und 13 Jahren zugeschnitten.

  • Sicher unterwegs (Weg zur Schule, U-Bahn, Bus …)
  • Bei Anmache und Anpöbelei richtig reagieren
  • Grenzüberschreitungen rechtzeitig erkennen
  • Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
  • Einfache Selbstverteidigung
  • Verhalten bei Bedrohung mit Waffen
  • Umgang mit aggressiven Personen
2 Bewertungen
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
Spaßfaktor
ein super Nachmittag! Die Jungs haben mit viel Spaß sehr viel gelernt- danke!
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
Spaßfaktor
eine Empfehlung an alle Jungen im Teenageralter. Mit viel Erfahrung, Know How und tollem Inptu konnten die Jungs viel lernen- und das mit viel Spaß!
von Tasja Tesche-Marschall am 15.05.2023
Sehr zu empfehlen
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
Spaßfaktor
Sehr empfehlenswert.
von Michael am 14.05.2023
5/2
79,00 €
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