Unser Kurs - Ein Weg zu Harmonie von Körper, Geist und Seele. Für viele ist Yoga im Alltag gar nicht mehr wegzudenken. Es bietet Dir den nötigen Stressausgleich und hält Dich gleichzeitig fit. Beim Yoga konzentrierst Du Dich auf den eigenen Körper und die Atmung.

Unser Löwen-Kids-Programm vermittelt Kindern auf spielerische Weise wirkungsvolle Selbstbehauptung, Gefahrenerkennung und Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung.

Altersgruppe 11 bis 13 Jahre:  In diesem Kurs lernst du, Täterverhalten zu durchschauen und souverän mit Angst und Adrenalin umzugehen. Wir stärken dein Mindset und trainieren eine selbstbewusste Körpersprache.

In diesem Crashkurs lernst Du, wie Du Konflikte gezielt entschärfst, Dich souverän verhältst und riskante oder gar bedrohliche Situationen von vornherein vermeidest. Du erhältst lebenswichtige Tools zur Deeskalation.